Teoria e pratica del Pilates

La collana Teoria e pratica del Pilates ci guida a conoscere e approfondire i principi di questa disciplina per raggiungere equilibrio, controllo e benessere. In ogni volume un’insegnante CovaTech® propone la corretta esecuzione degli esercizi fotografati step by step e fornisce consigli preziosi per raggiungere risultati e benefici straordinari per il corpo e per la mente.

👉 Prima uscita - I principi a 8,99€ insieme a Corriere della Sera o iO Donna dal 12/03/2025

💰 Piano dell'opera - 25 uscite
• 1a uscita - I principi dal 12/03/2025 a 8,99€
• 2a uscita - Pilates al muro dal 19/03/2025 a 8,99€
• 3a uscita - Matwork base dal 26/03/2025 a 8,99€
• Uscite successive ogni settimana sempre a 8,99€

🌎 Dove
• In edicola insieme a Corriere della Sera o iO Donna
• Online sul sito Corriere Store


Fonte: Corriere Store